Reflexión: Sobre la felicidad

Para una experiencia completa, te recomiendo que leas este
texto escuchando este tema: Fade Away - Susanne Sundfør

Sobre la felicidad

La felicidad, querido amigo, es esa luminosidad que brilla en el alma y hace que el corazón se sienta pleno de amor. ¿Creías que la felicidad es alegría...? Pues...no.

Créeme. He buscado incansablemente la felicidad por muchísimos años.

La he buscado en libros. La busqué en gurús y charlatanes de la new age. En el budismo, el sufismo y en incontables religiones. La felicidad ha sido para mi un inagotable camino que emprendí hace numerosos años atrás y que nunca he terminado de completar.

Cada paso que doy, cada letra que escribo, cada acto que hago es una búsqueda activa que intenta desentrañar lo que es la felicidad.

Y mi búsqueda no es una ojeada a internet para encontrar algún gurú que me hable de las estúpidas "manifestaciones". No. Ha sido una búsqueda completa que me llevó por múltiples caminos. Ahora, en el feliz ocaso de mi simple existencia, puedo mirar con orgullo las muchas vidas que he tenido. Y puedo contemplar mi vida como un montañista ve el mundo desde una cima.

Vivir ha sido una experiencia magnífica. Y me ha permitido darme cuenta de algunas cosas que quizá puedan serte útiles.

Descubrir qué significa la felicidad para uno mismo es como desentrañar los secretos del corazón. Es un viaje personal, una exploración interna que requiere atención y autoconocimiento. La felicidad quizá está en los pequeños detalles para algunos. Para otros podrá estar en las conexiones significativas, en la autenticidad de ser uno mismo, en la bella simplicidad de crear una familia.

Saber que has encontrado la felicidad es como reconocer una melodía familiar que resuena en tu corazón.

Es sentir una paz serena y una alegría que no necesita de ninguna explicación intelectual. Es el susurro del alma que te dice que estás exactamente donde debes estar.

Ser feliz es un arte, una danza en la que participas de la vida. Un estado en el que giras buscando tu unidad con el universo o con el dios en el que puedas creer.

En mi caso es abrazar las experiencias con gratitud, aprender de los desafíos y encontrar la dicha en las cosas simples. Es celebrar cada acto de amor al otro expresado en diversas formas. La felicidad no siempre reside en grandes logros, sino en la concreción de pequeñas cosas en los momentos presentes.

La clave de la felicidad, quizás, está en cultivar la gratitud, en nutrir las relaciones, en perseguir pasiones y en cuidar de uno mismo. Hay que aceptar que la felicidad no es un destino, sino un viaje, una serie de momentos encadenados que componen la sinfonía de tu vida.

Así que, mi querido amigo, deja que la felicidad sea tu guía. Sigue tu corazón, abraza la belleza en la simplicidad y sé amable contigo mismo para poder ser amable con los que te rodean.

La felicidad está tejida en la trama de tu existencia, esperando a que la descubras en cada amanecer, en cada sonrisa y en cada latido del corazón. Pero paradójicamente la felicidad nunca la encontrarás fuera de ti mismo. Ninguna persona, ningún logro, ningún bien material tiene la llave de tu felicidad.

La felicidad se encuentra en las manifestaciones de tu amor a los demás, porque siempre ha estado dentro de ti mismo.

Buena Escritura.